Über uns

WAS IST CALISTHENICS?

Calisthenics ist eine Form des körperlichen Trainings ohne spezielles Sportequipment, wie zum Beispiel Hanteln, Sprungseile usw. Es wird nur das eigene Körpergewicht genutzt.
Einzelne Muskeln werden gestärkt und das Zusammenspiel sowie die Effizienz der einzelnen Körperregionen trainiert.

VON SPORTLERN FÜR SPORTLER

Gemeinsam mit Sportlern haben wir die erste reine Calisthenics-Anlage geplant und umgesetzt und seit 2014 stetig weiterentwickelt.

QUALITÄT AUS TRADITION

Seit 1979 konzeptioniert, realisiert und errichtet PLAYPARC Bewegungs- und Sportanlagen für den öffentlichen Raum. Seit 2014 auch Calisthenics-Anlagen. Individuelle Beratung und Betreuung Vor-Ort gehören für uns dazu.
Wir begleiten Sie vom ersten Spatenstich an.

10Minuten/Nutzer pro Tag
10Nutzer je Installation pro Tag
800europaweite Installationen
1333Stunden Nutzung pro Tag an 4FCIRCLE®-Installationen

Projekte

  • All
  • Holz
  • Pulverbeschichtet
  • Verzinkt
  • Worms
  • Gilching
  • Zorneding
  • Paderborn – Ahorn-Sportpark
  • Herford
  • Delbrück
  • Borkum
  • Cottbus

Parks

Calisthenics Parc / S-B

Calisthenics Parc / S-B

Calisthenics Parc / M-A

Calisthenics Parc / M-A

Calisthenics Parc / M-B

Calisthenics Parc / M-B

Calisthenics Parc / L-A

Calisthenics Parc / L-A

Calisthenics Parc / L-B

Calisthenics Parc / L-B

Calisthenics Parc / XL-A

Calisthenics Parc / XL-A

Calisthenics Parc / XL-B

Calisthenics Parc / XL-B

Calisthenics Parc XXL

Calisthenics Parc XXL

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    Calisthenics Parc / S-B

    Calisthenics Parc / S-B

    Basic-Calisthenics-Anlage mit Handstandwand.
    Das Austauschen oder Hinzufügen einzelner Elemente der Anlage ist hier möglich.

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    Calisthenics Parc / M-A

    Calisthenics Parc / M-A

    Mittelgroße Allround-Calisthenics-Anlage.
    Unsere meistverkaufte und meistgenutzte Kombination in Deutschland und Österreich.

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    Calisthenics Parc / M-B

    Calisthenics Parc / M-B

    Mittelgroße Calisthenics-Kombination ähnlich der Allround-Anlage, allerdings ohne Barren.
    Dafür mit Push-Ups/Row-Ups and Handstandbügel.

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    Calisthenics Parc / L-A

    Calisthenics Parc / L-A

    Die große Calisthenics-Parc ist für alle Trainingsvarianten geeignet.
    Enthalten sind Handstandwand, Suspensions-Ringe, Handstandbügel, Doppel-Schrägbank, Squat-Plattform, Bogen-Hangelleiter, Doppel-Barren mit unterschiedlichen Abständen und zwei Bänken zum Aufwärmen und Ausruhen.

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    Calisthenics Parc / L-B

    Calisthenics Parc / L-B

    Ähnlich dem großen Calisthenics-Parc, allerdings ohne Doppelschrägbank und Handstandwand.
    Dafür mit Hangelleiter/Monkeybar, Dipsbarren, Slackline und einer weiteren Bank zum Aufwärmen und Ausruhen.
    Generell ist es natürlich immer möglich einzelne Elemente der Anlage auszutauschen oder zusätzliche Stationen, bzw. Geräte, sogenannte Add-Ons, hinzuzufügen.

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    Calisthenics Parc / XL-A

    Calisthenics Parc / XL-A

    Die XL-Variante unseres Calisthenic-Parcs.
    Diese Anlage ist großzügig gestaltet und beinhaltet Doppelschrägbank, Handstandbügel, zwei Dipsbarren, Squat-Plattform, Handstandwand, Suspensions-Ringe, insgesamt 3 Bänken zum Aufwärmen und Ausruhen.
    Des Weiteren ist eine zusätzliche Station inklusiv, die Calisthenics-Basic plus Push-Ups.

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    Calisthenics Parc / XL-B

    Calisthenics Parc / XL-B

    Eine etwas andere Aufteilung und andere Features in dieser XL-Variante.
    Doppelschrägbank, Handstandwand, Suspensions-Ringe, Dipsbarren und Squat-Plattform sind geblieben, jedoch zwei statt einem Handstandbügel.
    Zusätzlich ist noch die Station Calisthenics-Stand-Ups inklusive Hangelleiter/Monkeybar enthalten.
    3 Bänke zum Aufwärmen und Ausruhen sind ebenfalls dabei.

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    Calisthenics Parc XXL

    Calisthenics Parc XXL

    Der Profi-Parc für alle Trainingsmöglichkeiten.
    Calisthenics-Basic-plus Push-Ups, Squat-Plattform, Doppelschrägbank, Handstandwand, Suspensions-Ringe, zwei Dipsbarren, Handstandbügel und Slackline.
    Des Weiteren finden wir hier die Stationen Beinheber, Rückenstrecker, Situps und Kniebeuge. 5 Bänk zum Aufwärmen und Ausruhen sind inklusive.
    Natürlich gibt es auch hier die Möglichkeit einzelne Elemente der Anlage auszutauschen oder zusätzliche Stationen, bzw. Geräte, sogenannte Add-Ons, hinzuzufügen.

Service

SICHERHEIT

4FCIRCLE®-Calisthenics-Anlangen entsprechen allen Sicherheitsnormen (DIN-EN 16630 (in Kombination mit einem Anleitungsschild) und DIN-EN 1176), die für den Einsatz im öffentlichen Raum notwendig sind. Wir sind Mitglied in nationalen und internationalen Normungsgremien und achten sehr sorgfältig  darauf, dass bei allen Sonderanfertigungen  die Sicherheitsnormen eingehalten werden. Im Fallbereich der Anlage ist ein falldämpfender Bodenbelag vorgeschrieben.

Des Weiteren gewährleisten zusätzliche Traversen im Fundamentbereich die Standsicherheit, auch bei großen Nutzergruppen und zeitgleicher dynamischer Belastung.

Gerne beraten wir  Sie zu diesem Thema in einem persönlichen Gespräch.

VERBINDUNGSTECHNIK

Bars und Calisthenics-Elemente werden dauerhaft mit den Pfosten verschraubt. Wir nutzen dafür eine VA-Schraube mit zusätzlichem Steckschutz, die nur mit Spezialwerkzeug gelöst werden kann Zusätzlich werden die Schrauben bei der Montage noch verklebt.

Bei dem 4FCIRCLE®-Calisthenics-Verbindungssystem ist es möglich, dass vier Bars an einem Standpfosten in exakt der gleichen Höhe befestigt werden können, ohne dass die Verbindungsschrauben in Konflikt miteinander geraten.

MATERIAL, FARBEN UND BESCHICHTUNGEN

Als Standpfosten verwenden wir Stahlrohre mit einem 10 x 10 cm Profil. Die oberen Enden sind mit einer vollverschweißten Kappe verdeckt.

Als Material für die Bars, Leitern und allen Funktionselementen verwenden wir hoch qualitative  Edelstahlrohre aus V2A.

Unter den Nutzern ist das Grundmaterial der Bars teilweise umstritten. Um den unterschiedlichen Bedürfnissen der Nutzer zu genügen, können die Bars auch pulverbeschichtet werden. Diese ist grundsätzlich in allen gängigen RAL-Farben möglich.

Vor- und Nachteile werden wir Ihnen gerne in einem persönlichen Gespräch näher erläutern.

INDIVIDUALITÄT MADE IN GERMANY

Unsere 4FCIRCLE® Calisthenics-Anlagen  sind auf die Bedürfnisse des Kunden abgestimmt und somit individuell. Natürlich gibt es gewisse Standardisierungen bei den Abmessungen, die von Calisthenics-Sportlern festgelegt wurden um einer möglichst breiten Nutzergruppe optimale Trainings- und Wettbewerbssituationen zu bieten.

Viele unserer  Parks sind ein Unikat und werden in unserer Produktionsstätte in NRW/Deutschland gefertigt.

Gerne planen und erstellen wir für Sie Ihren individuellen Calisthenics-Park.

Video

  • 4FCIRCLE Infovideo

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  • Calisthenics 4FCircle

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  • Calisthenics-Tutorial: Handstand Pushups

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  • Calisthenics-Tutorial: Human Flag

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  • Calisthenics-Tutorial: Muscle-Up

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  • Calisthenics-Tutorial: Liegestütze

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  • Calisthenics-Tutorial: Pull-Up

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Calisthenics Parks

Standorte

 

Euer Team


Oliver Seitz

… ist unser Sportwissenschaftler welcher für Fragen zur Funktion bereit steht.
Meldet Euch direkt unter:

oliver.seitz[at]4fcircle.de

Christiana Brähmer

… ist eure Ansprechpartnerin für Nord-West.

Meldet Euch direkt unter:

braehmer[at]playparc.de

Markus Lutz

… ist für die Mitte Deutschlands zuständig.

Meldet Euch direkt unter:

lutz[at]playparc.de

Frank Rissiek

… ist im Süden Deutschlands unterwegs.

Meldet Euch direkt unter:

rissiek[at]playparc.de

Kontakt

 
 
 
 
 
 

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